睡眠品質

最近不知怎麼了

我的睡眠品質又變差了

好不容易才脫離幾乎每天都做夢的日子

現在竟然又慢慢剛始了

前一陣子才花錢去做臉部保養的

本想說終於可以把臉上的痘痘和痘疤徹底的處理好

誰知..........

一來是我愛看電視的毛病始終改不掉

二來是睡眠品質又變差

唉。。。

難到我註定往後的日子都是這樣嗎

實在很不想